ball blog court human map money trophy whistle info swip rule

お知らせ

春バテ防止に…

  • 施設ブログ

こんばんは~^^

暖かくなったと思ったらまたちょっと寒さがぶり返したり…

春になると日によって(時間によっても)気温差が激しくて

なかなか気が抜けないですよね…^^;

真冬より少し暖かくなった春先の方が風邪をひきやすかったり

体調を崩しやすかったりするとか…。

春先のこういった症状を「春バテ」というそうです。

春バテ対策の一つが適度な運動。

適度な運動を毎日の習慣にすることが大事だそうですよ~。

さあ!明日から新しい週が始まります!

フットサルでいい汗かいて「春バテ」にならない身体を作りましょう!

 

ということで…明日4/9(月)は20時30分から個サル(初中級クラス)

開催予定です。

みなさんのご参加お待ちしてま~す♪

 

ご予約はこちら