水分補給といっしょに!
- 施設ブログ
こんばんは!
4月に入ってようやく暖かくなってきましたね!
運動すると、すぐに軽く汗ばむようになりました
こんな時に気を付けなければいけないのが、
水分補給と、そして塩分補給です!
僕はこの間、部活後に塩分不足でしばらくグロッキーでした・・・
まだまだ夏じゃないし・・・なんて油断せずに!
しっかり水分と塩分とりながらフットサルを楽しみましょう!
4月5日(日)のイベントはこちら!
初中級個サル 10:00~14:00
ふらサル 初心者・女性向け 16:00~17:30
通常個サル 18:00~20:00