適度な運動が一番！
- 施設ブログ
今日も寒い1日でしたね～。
今年は暖冬だと言いながらもやっぱり冬は寒い…^^;
気が付けば1月ももう半分が過ぎましたね。
2020年が始まって2週間が経ち、そろそろ疲れが
溜まり始める時期ではないかと思います。
風邪やインフルエンザも流行る時期なので、
体調管理をしっかりしてくださいね。
風邪やインフルエンザにならない身体を作るには適度に運動をするのが一番！
明日は”華金”ということで、個サルも初中級クラスと
エンジョイクラスを開催予定です。
ぜひお好きな方に参加してフットサルでしっかり身体を動かしてくださいね～♪
★1/17(金)の個人イベント★
20時30分～ 個サル(初中級クラス）
20時30分～ 個サル（エンジョイクラス）
ご予約お待ちしてます！！
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