こんにちは！

 

梅雨が終わってから日差しも強くなり、暑い日が続いていますね！

そんな日に大切なことと言えば？・・・そう！水分補給ですね！

そして、水分だけでなく塩分も一緒にとることが重要なんです！

 

水分と塩分をバランスよくとって、効率よく水分補給しましょう！

スポーツドリンクを飲むのもおすすめです！

 

さて、天気がいいおかげか本日の個サルも大盛況！！

ご参加お待ちしております！

 

7月25日(木)のイベントはこちら！

通常個サル　　　20：30～22：30

 

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