冷え込むときこそ!!!
- 施設ブログ
今日から3連休!!!
な~んて人もいるんじゃないですか!?
でもでもでも
まさかの3連休が冷え込むって。。。
しかししかし
寒いからって部屋に籠ってると
気付かないうちに太ってたりしますよ!!
筋肉量多い方が発熱=温かくなる!
しかも筋肉量が多い方が痩せやすいとか。。。
筋肉の少ない自分はいつも寒いです。
。。。誰がガリガリや!!!!!!!!
という訳でボール蹴って筋肉つけて身体を温めて免疫力上げていきましょう!!
★3連休イベント★
2/9(土)
通常個サル 15:00~
エンジョイ個サル 19:00~
初中級個サル 21:00~
2/10(日)
初心者向けフットサル教室 10:30~
2/11(月)
親子フットサル 16:00~
初中級個サル 20:30~
参加お待ちしていますね!!