筋肉痛
昨日久しぶりに身体を動かす機会があったのですが、今日朝から全身の筋肉痛が凄くて何をするのにも大変です!
特にお尻が痛くて階段を上がるのにも降りるのにも激痛が走るので今日はあんまり動かないようにしようと思います、、
これから筋肉痛にならないように定期的に身体を動かすようにしようと思います!
4/19(月)
通常個サル 20:30~
4/20(火)
エンジョイ個サル 20:30~
4/21(水)
初中級個サル 20:30~
4/22(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/23(金)
35歳以上限定個サル 21:00~
皆様のご参加お待ちしております!
めげずに!
先週ついに、週末が晴れたかと思えば
またまた今週末も雨ですね☔
週末って沢山のお客様と会えるので
非常に楽しみなんですけど
最近は雨に、その楽しみを奪われております💦
しかし!自然には抗えないので
こんな日は気持ちを切り替えて、SNSなどで情報発信していきます!
ということで
日曜は晴れ予報なので
雨で蹴れなかった分、ボールを蹴りにお越しください!
4/18(日)
個人で大会参加(エンジョイクラス) 10:00~
初中級個サル 13:00~
エンジョイ個サル 15:00~
40歳以上限定個サル 16:30~
4/19(月)
通常個サル 20:30~
4/20(火)
エンジョイ個サル 20:30~
4/21(水)
初中級個サル 20:30~
4/22(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/23(金)
35歳以上限定個サル 21:00~
皆様のご参加お待ちしております!
ご予約はコチラ
体調管理
こんにちは!
最近気温の変化が激しいからか、
先日少し体調を崩してしまいました…😓
このご時世、体調管理には十分気をつけなきゃいけないですね!
体力をつけるためにも、やはり適度に運動も必要です。
皆さんもフットサルをしながら楽しく体力づくりしませんか?
大樹では様々なイベントがあるので、
初めての方も、そうでない方も、大いに楽しめるはず!
明日は残念ながら雨予報になっていますが、
週末はたくさんイベントを予定していますので、是非ご参加ください!
ご予約お待ちしています!!
4/16(金)
20:30~ 初中級個サル
21:00~ オーバー35個サル
4/17(土)
10:00~ 親子フットサル教室
12:30~ 初中級個サル
14:00~ 3on3個サル
16:00~ ゆる~い個サル
17:30~ エンジョイ個サル
18:30~ 初中級個サル
19:00~ エンジョイ個サル
20:00~ 初中級個サル
4/18(日)
10:00~ 個人で大会参加(エンジョイクラス)
15:00~ エンジョイ個サル
16:30~ 40歳以上限定個サル
18:00~ 初中級個サル
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天気
こんにちは!
最近外に出ると温度差が凄いので、毎日服を選ぶのが大変です。
朝家を出る時、肌寒いと思い分厚い服を着ていくと昼間になると暑くて汗をかいてしまいます。
だからといって次の日肌寒いのを我慢して家を出ると昼間になっても寒いままの日もあり大変です!
今コロナが流行っているので免疫力を落とさないよう気を付けながら気温差と戦っていこうと思います!!
今週のイベントはこちら!
4/15(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/16(金)
初中級個サル 20:30~
オーバー35個サル 21:00~
ご予約はこちら
胃もたれ
こんにちは!
昨日知人とちょっと良いところの夕飯を食べに行ったのですが、
普段あまり食べないのに満腹になるまで食べてしまったので、
今日は朝から胃もたれに悩まされていました😓
お高いメニューは私には合わなかったのかも…
自分のキャパも知っておかないといけないですね。
さてさて、今日は昨日と打って変わって晴れていますよ!
ただ風が結構強いようです。
でもボールが予期しない方向に流れていくゲームも面白いかもしれませんね!
屋外コートならではの楽しみかも?
今日もイベントまだまだ参加者募集中です!
ぜひ大樹に遊びに来てください!!
今週のイベントはこちら!
4/14(水)
初中級個サル 20:30~
賞品つきエンジョイ個サル 21:00~
4/15(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/16(金)
初中級個サル 20:30~
オーバー35個サル 21:00~
ご予約はこちら
独特なにおい
こんばんは!
最近初めて鹿肉を食べました!
鹿肉と言えば独特なにおいがするとのことだったので、
どんな感じなのか期待半分不安半分で食べてみたのですが、普通に美味しいお肉でした!
ただ、美味しかったことは良かったのですが、独特の風味も味わってみたかったです・・・
さて、今日は残念ながら雨でしたが、明日は晴れ予報!しかも暖かいそうです!
こんなフットサル日和を逃す手はありません!
ぜひ大樹にフットサルしに来てくださいね!
今週のイベントはこちら!
4/14(水)
初中級個サル 20:30~
賞品つきエンジョイ個サル 21:00~
4/15(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/16(金)
初中級個サル 20:30~
オーバー35個サル 21:00~
ご予約はこちら
またですか・・・😅
こんにちは!!
あれ?先週も火曜日が雨だったような…😓
なんでやーーー!人気のイベントがあるっていう日に。。。。チェッ😡
でも自然現象なので仕方ないんですけどね・・・
たまにの雨のフットサルも、逆にテンション上がってスライたくさんして楽しいですよ☺オススメです( ̄ー ̄)ニヤリ
しかーし明日はスッキリ、チャッカリ晴れるので心配せずガンガン予約いれちゃって下さい✨
今日蹴れなかった思いを存分に発散させにお越しくださいね~☺
お待ちしております(⋈◍>◡<◍)。✧♡
4/13(火)
エンジョイ個サル 20:30~
4/14(水)
初中級個サル 20:30~
賞品つきエンジョイ個サル 21:00~
4/15(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/16(金)
初中級個サル 20:30~
オーバー35個サル 21:00~
ご予約はこちら
メロンパン!
こんばんは!
皆さん、今ファミリーマートで販売しているメロンパンは食べましたか?
私は今日初めて食べたのですが、もう、とても美味しかったです!
柔らかくて食べやすく、パサパサ感もあまりなかったので、
自分の中では今まで食べたメロンパンの中でもトップレベルの美味しさでした!
つい食べ過ぎて太ってしまいそうな美味しさですが、
そんな時は思い切りフットサルして消費すればいいですよね!
ぜひ皆さんも大樹にフットサルしに来てくださいね!
今週のイベントはこちら!
4/13(火)
エンジョイ個サル 20:30~
4/14(水)
初中級個サル 20:30~
賞品つきエンジョイ個サル 21:00~
4/15(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/16(金)
初中級個サル 20:30~
オーバー35個サル 21:00~
ご予約はこちら
春の嵐・・・?
こんばんは!
明日は雨みたいですね・・・
世間では春の嵐と言うみたいですが、
僕は今日初めてそんな言葉を聞きました。
名前がつくほどの恒例行事なのでしょうか?
大樹としては雨はあまり望ましくないですが、
春の嵐の実力がちょっと楽しみです。
明日が雨な分、今日や明後日以降はどんどん蹴りませんか?
本日のイベントも集まってきているので、是非ご参加ください!
皆様のご利用お待ちしております!
今週のイベントはこちら!
4/12(月)
通常個サル 20:30~
4/13(火)
エンジョイ個サル 20:30~
4/14(水)
初中級個サル 20:30~
賞品つきエンジョイ個サル 21:00~
4/15(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/16(金)
初中級個サル 20:30~
オーバー35個サル 21:00~
ご予約はこちら
肩が痛い・・・
こんばんは!
ずいぶんと暖かくなってきて、身体も動かしやすくなりましたね!
準備運動無しでも動けそうなくらいです!
しかし、油断して準備運動をおざなりにしてしまうと、
思わぬ怪我につながることもあるので気を付けてくださいね!
ちなみに私は油断して肩を痛めてしまいました・・・
さて、暖かくなっても身体のケアは大事という事で、
しっかり準備運動をしてからフットサルを楽しんで下さいね!
今週のイベントはこちら!
4/12(月)
通常個サル 20:30~
4/13(火)
エンジョイ個サル 20:30~
4/14(水)
初中級個サル 20:30~
賞品つきエンジョイ個サル 21:00~
4/15(木)
エンジョイ個サル 20:30~
4/16(金)
初中級個サル 20:30~
オーバー35個サル 21:00~